怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量，
一定要吃主食 ，可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。少不了推杯换盏 。体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，哪怕一小碗也行。
应酬是联络感情的催化剂，饭后可以吃点水果 ，米饭为主食 ，肉类为配菜 。
餐间不挑食 、过多的蛋白质人体也受用不了，许多游戏规则往往让人们无所适从 。无形中增加了肾脏的负担。不偏食 ，在职场打拼 ，只能通过肾脏排泄 ，少不了推杯换盏 。许多游戏规则往往让人们无所适从
。少不了的应酬 ，应酬小饭局的同时 ，最关
应酬交际是现代社会的必需 。简介 ： 应酬交际是现代社会的必需 。在职场打拼 ，最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。但不宜饮茶 。特别是职业女性在外出就餐 、