5、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄
做法 :
1、贝咸咸蛋黄2个、焗南
南瓜原料:小南瓜半个 、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸葱花少许 。焗南切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜随意);
2、连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6、锅里放入油,至南瓜全熟 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3 、
每日精选 · 深度阅读2026-10-25 11:58:25 · 七足八手网
5、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄
做法 :
1、贝咸咸蛋黄2个、焗南
南瓜原料:小南瓜半个 、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸葱花少许 。焗南切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜随意);
2、连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6、锅里放入油,至南瓜全熟 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3 、