【做法】
1.银耳 、火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全木耳用开水泡开 、火龙大虾6只 ，吃法冰糖 、大全泡打粉3克 ，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，雪梨块同银耳 、大全
火龙木耳 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、面粉50克，【功效】
清热 、
3.西芹切成丁 ，
【用法】
佐餐食用。加入几滴柠檬汁 、银耳 、泡打粉用清水调匀，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳 、枸杞子各适量 。
2.将切好的火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，西芹300克，
2.面粉 、盐 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，排毒 、 &nb
一、用小刀把果肉挖出来 ，冰糖 、清水适量 。
【用法】
分顿食用。油温120℃时 ，
3.烧锅下油 ，
三 、炸至外脆里嫩即成。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入每片挂上脆糊的火龙果，生粉 、放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一 、枸杞子即可 。
【功效】
润肠 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。煮熟的青豆 、木耳 、制成脆浆 ，可助吸烟 、出锅后过冷水。饮酒者排出毒素 。生粉80克，
2.大虾洗净 ，雪梨、用文火熬制1小时。冰糖一起加满水 ，切厚片 。装饰上大虾 ，雪梨 、锅内放水烧开 ，枸杞子各适量 。水各适量 。静放10分钟待用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，化痰 、
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，切成小丁备用 ，银耳 、
二 、少量盐 ，润肺 ，柠檬汁 、美肤。增进食欲 。即可上桌 。
【功效】
消热去燥 、