小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果腰果 、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。
（3）：坚果粉可以拌饭 、关键
做法 ：
1 、自制
原料 ：核桃 、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3 、成长各式坚果挑选好的关键 ，花生、自制
2 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。可以自由发挥 。白芝麻各适量 。全部烤干后 ，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，拌粥 ，甚至做点心 ，
4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
取出放凉。