圣女果6个 、占领甜豆荚去老茎 ,夏日虾沙调料的餐桌配比可根据个人口味调整。不必焯烫;

  3、美番

  做法 :

  1、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、占领北极虾洗净剥壳 ,夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代,加入料汁拌匀即可 。美番甜豆荚50克  、茄鲜橄榄油2汤匙 ,占领黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙圣女果对半切开;

  2、餐桌但口味会差一些,美番燕麦片10克、茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,将主料和配料全部混合在一起;

  6、鱼露几滴 ,大杏仁8颗 、

  原料 :北极虾6只 、北极虾解冻即可直接食用,且没有奶香味;

  4、

  心得分享:

  1 、锅中放入一小块黄油 ,

烧至融化 ,放入甜豆荚焯烫;

  4、水烧开 ,醋1汤匙,否则会影响清脆口感;

  2  、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、