糖、节后添加盐、清肠

燃脂洋葱切片 、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳以上原料混合 ，节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠香菜。燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌生抽、木耳清洗干净 ，节后捞出过凉开水，清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂

　　做法：

　　1  、

　　原料 ：干黑木耳、香菜切段备用；

　　5 、